A coach de nutrição e chef fit Karine Carrijo realiza, no próximo dia 24 de março, o curso “Culinária Low Carb”, com receitas low carb. No evento, ela vai ensinar pratos simples com pouco carboidrato, ideais para quem faz dieta ou tem restrição desse tipo de nutriente.
O curso vai das 14h às 19h e será realizado no Setor Oeste, em Goiânia. Serão ensinadas sete receitas de pratos salgados, dentre elas um pão de amêndoas, e dois pratos doces, como mousse de chia.
“Muitas pessoas ouvem o termo low carb e acham que se trata de receitas complexas ou difíceis, por incluir produtos mais restritos, mas é só uma questão de adaptação. São diversos os alimentos permitidos nessa dieta como, por exemplo, abacate, coco, azeite, manteiga e castanhas”, explica Karine.
O valor do investimento é de R$ 150. As vagas são limitadas e para participar basta entrar em contato pelo Instagram @KarineCarrijo_ ou pelo número (62) 98566-4400.
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